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新年度が始まって、もうすぐ2週間ですね。
先生方、疲れが抜けませんよね。
たくさん動く時期だからこそ、足元から整えたくて、
インスタでも話題のアレ、試してみました。
ピットソール。
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高いなぁと思っていたんです、ずっと。
実際効果があるのか分からないものに、これだけ掛けるのは…と。
でも。
足底筋膜炎になってしまったのを機に、
いつも通っているかっさサロンのセラピストさんに、
インソールを使う事を進められたので、思い切って使い始めてみてビックリ！
痛くないんです。母指球。
ずっと足の親指の付け根が痛かったのに、
ピットソールを入れて靴を1日履いてただけで、痛みがない！！
身体にとって悪い歩き方をしてしまっていたのが、
インソールを入れる事で矯正されたからですね。
こんなに簡単に変わるんだという事を、自分の身体で実感しました。
整えるって、大事。
ついでにダイエット効果も期待をして…。
新年度、まずは自分の身体から。
足元から。
あなたもぜひ一度、試してみて下さい。